В этом отчете описывается день автора, который начался с контроля веса и тренировок. Автор делится своими успехами и неудачами в достижении желаемого веса. Она также описывает свои тренировки, включая упражнения с обручем. В течение дня автор пила много воды и употребляла мало еды. Она также посетила врача и встретилась со старым знакомым. В конце дня автор чувствовала тяжесть в желудке и пила контрол, чтобы справиться с этим чувством.